大阪市住吉区のあかつき整骨院/骨盤矯正・耳ツボダイエット・カイロプラクティック・マッサージ・鍼灸

耳ツボダイエットとは小さな金の粒を耳のツボに貼り付けて刺激することで食欲を抑え、体のバランスをとっていくダイエットです。
そのためダイエットにありがちな「つらさ」や「ガマン」が少ないことが特徴です。
同時に食事指導や必須栄養素の補給もしますのでリバウンドしにくい身体に体質がかわっていくので安心です。
体脂肪の量が十分であれば平均的なダイエット幅は3ヶ月で10kgぐらいです。
期間は1ヶ月〜でその間は週に2回通院していただきます。
1回の施術時間は5〜10分程度、完全予約制なのでお待たせすることはありません。
初回のカウンセリングはゆっくりご相談させていただきたいので１時間程度のお時間をみていただきたいのです。
スタッフは専任の女性スタッフが中心ですのでどんなご相談でも気軽にしていただけます。

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人間は、骨盤（下肢）という土台の上に『背骨』（上肢）がつみ木のようにのっています。それらの骨を筋肉（軟部組織）で支えています。
『背骨』がネジレたりズレたりすると、支えている筋肉にストレスがかかり、凝りや血液の循環が悪くなります。さらにストレスが強くなると「痛み」や、『背骨』からでている神経を圧迫して「しびれ」を引き起こしたり、内蔵の機能低下をまねくこともあります。
ですから、私たちは正しい姿勢で生活することが必要とされます。

『背骨』のネジレやユガミは、日常の生活動作や職場での姿勢がクセとなって『背骨』の歪みとなるものが、大半をしめます。
たいていの人は日頃から当たり前のようにとっている姿勢なので見過ごす事が多いのです。
考えてみてください。悪い姿勢をとっていませんか？この悪い姿勢が毎日繰り返される事によってあなたの『背骨』を歪めることになっているのです。

『背骨』の歪みは矯正により正常に戻りますが、骨が弱かったり筋肉の弱い人は、ストレスや不自然な姿勢、長時間同じ姿勢をしていると、再び、悪いクセがつきます。そこで『背骨』の歪みを予防する為には筋肉強化の運動やバランスのとれた栄養、そして十分な睡眠が必要となります。
また、積極的に『背骨』の矯正を受けられる事が予防となり、健康へとつながるのです。